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Cambio de hora en Italia 2026: cuándo vuelve el horario de invierno

Por todosobreitalia
Actualizado el 28 de mayo de 2026

La modificación de las agujas del reloj tendrá lugar durante la madrugada del domingo 25 de octubre de 2026, cuando Italia volverá al horario de invierno.

A las tres de la madrugada, los relojes se atrasarán una hora.
A las dos de la madrugada, los relojes se adelantarán una hora.

Se ganará una hora más de sueño, aunque también comenzarán los días con menos luz. Italia volverá a aplicar el horario de invierno durante la madrugada del domingo 25 de octubre de 2026, una modificación que se mantendrá hasta el último fin de semana de marzo, cuando regresará nuevamente el horario de verano.

De esta manera, las agujas del reloj deberán atrasarse una hora: a las 3:00 de la mañana volverán a marcar las 2:00. Con la llegada del horario de invierno, amanecerá antes, aunque las tardes tendrán menos horas de luz natural.

El día con menos horas de luz será el 21 de diciembre de 2026, fecha en la que se produce el solsticio de invierno, el momento del año en que el hemisferio norte recibe la menor cantidad de luz solar.

¿Desde cuándo cambia la hora en Italia?

Los primeros en adoptar las disposiciones sobre la hora de verano fueron Alemania y Francia -según reza el documento de la Comisión Europea- durante en la Primera Guerra Mundial con el objetivo de ahorrar carbón, en especial el consumido para producir electricidad. Luego, a la medida se unió Reino Unido, sus aliados, y países neutrales europeos.

El primer cambio de hora en Italia ocurrió en 1916, según Il Giornale, repitiéndose hasta la Segunda Guerra Mundial, para detenerse en 1948 y no reanudarse hasta 1965. El objetivo era ajustar las horas de luz a los horarios de trabajo y aprovechar la luz de verano.

Finalizadas las dos guerras mundiales, varios países dejaron de lado la medida, aunque luego volvieron a adoptarlas. Italia lo hizo oficialmente en el año 1966 y España, por ejemplo, en 1974, y en ambos casos expusieron el ahorro energético como objetivo principal.

«Entre 1976 y 1981, diez Estados miembros de la Unión Europea introdujeron disposiciones relativas a la hora de verano, en la mayor parte de los casos con el objetivo de armonizar su hora con la de los países vecinos», señala el texto.

¿Quién ideó el cambio de hora?

Historiadores coinciden en que uno de los primeros defensores del cambio de horario fue el científico e inventor estadounidense, Benjamin Franklin, quien a través de una misiva enviada a los editores del Journal of Paris en 1784, expuso de manera anónima la idea de aprovechar la luz natural antes que usar otro tipo de energía, con la intención de ahorrar electricidad.

Sin embargo, la propuesta formal llegó en 1907 de la mano del constructor británico William Willet, quien publicó «Waste of Daylight» (Desperdicio de la luz del día). Su idea consistía en adelantar los relojes gradualmente durante abril y retrasarlos en septiembre para maximizar el uso de la luz solar. Su propuesta fue parcialmente adoptada en 1916, cuando varios países implementaron por primera vez el horario de verano.

«Me atrevo a proponer que a las 2 de la mañana de cada uno de los cuatro domingos de abril, la hora estándar se adelante 20 minutos ; y cada uno de los cuatro domingos de septiembre, se retrase 20 minutos. (…) No perdemos nada y ganamos sustancialmente«, señala el texto que cita un artículo del periódico español ABC.

El impacto del cambio de hora en Italia

En la actualidad, el cambio de horario en Italia sigue generando debate. Aunque la medida fue adoptada originalmente para ahorrar energía, diversos estudios sugieren que el impacto en el consumo eléctrico es mínimo debido a los avances tecnológicos y nuevas fuentes de energía.

Además, estudios médicos han indicado que la alteración en los patrones de sueño puede generar efectos negativos en la salud, como aumento del estrés, fatiga y problemas de concentración en los días posteriores al ajuste horario.

La población está dividida respecto a la continuidad de esta medida. Encuestas recientes han mostrado que muchos italianos prefieren mantener el horario de verano permanente, evitando el cambio en octubre.

¿Seguirá el cambio de hora en Italia?

El futuro del cambio de hora en Italia es incierto. En 2018, la Comisión Europea propuso abolir el cambio de horario y permitir que cada país elija entre mantener el horario de verano o el de invierno de manera permanente. Aunque la propuesta generó interés, su implementación sigue en discusión y no ha sido adoptada oficialmente en todos los países de la Unión Europea.

Italia no ha tomado hasta el momento una decisión definitiva sobre si continuar con la medida o adoptar un horario fijo. El gobierno italiano ha indicado que cualquier decisión se tomará en coordinación con otros países europeos para evitar desajustes en los horarios comerciales y laborales internacionales.

Cambio de hora en Europa 2026

En España, por ejemplo, el Gobierno ha propuesto oficialmente a la Unión Europea acabar con el cambio de hora estacional a partir de 2026, argumentando que ya no tiene sentido moderno, que apenas aporta ahorro energético y que puede tener efectos negativos sobre la salud y el bienestar de la población.

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